10 spôsobov, ako oslavovať jedlo | SK.Superenlightme.com

10 spôsobov, ako oslavovať jedlo

10 spôsobov, ako oslavovať jedlo

V našej spoločnosti, jedlo je buď obával, alebo tesne vnímané ako palivo.

Keď sa to obával, ľudia obmedziť, drž sa ďalej od high-nízkokalorické potraviny, vyberte verzia s nízkym obsahom tuku a ísť na diéty.

Nevyhnutne potravín obavy vedú k viny, hanby a prejedanie.

Keď ľudia vidia jedlo ako palivo, berú čistý pôžitok z nej. A stravovanie sa stáva robotické aj reštriktívna.

Bol som vo všetkých týchto miestach a perspektív.

V našej spoločnosti, strácame radosť a krásu potravín. Strácame oslavu.

Namiesto toho všetko, čo sme si je diéta talk, epidémie obezity hystéria a najnovšie detox.

Dostaneme, Oh, nemali by ste jesť to, "alebo, Zamerajte sa na kalórií 'alebo, Tu je niekoľko tipov, ako manipulovať sa do menej jesť.'

Začneme zobrazenie jedlo ako nepriateľa a niečo, čo si prial, aby sme nepotrebovali.

A tak pokračuje nezdravú a skalnatý vzťah s jedlom: My obmedziť, ale potom skončí prejedanie, viní jedlo pre nás lákavá. Vzhľadom k tomu, keby sme vychutnať jedlo, robíme tak v hanbe naplnené prúdoch.

A cyklus pokračuje.

Ale, samozrejme, jedlo nie je nepriateľ. Z akýchkoľvek dôvodov, je to stať sa definuje ako taký (diéty priemyslu môže mať niečo do činenia s ním). A to je škodlivá na mnohých úrovniach.

V súčasnej dobe v duchu prázdnin, rád by som sa s vami podeliť o niektoré z mojich obľúbených blogov, ktoré skutočne oslavujú potraviny, ktoré tvoria jedlo forma umenia a dbať jedlo. Blogy, ktoré oslavujú radosť z prípravy celej potraviny. Teší jedlo pomaly a šťastne. Rozprávanie príbehov s jedlom ako vrchol.

Bez ďalších okolkov, moji faves:

  1. Porazení Kitchen
  2. Joy Baker
  3. Jesť, žiť na Run
  4. Tartelette
  5. Pioneer Woman
  6. Cannelle a Vanille
  7. Bakerella
  8. 101 Kuchárske knihy
  9. Tea & Cookies
  10. La Tartine Gourmand

Ako budete variť a jesť tento víkend, aby svoj čas, dýchať v krásnej vône, spomínam zábavné spomienky a naozaj baviť. Dajte si bezpodmienečné povolenie k jedlu a užívať si. A živiť svoje telo, a počúvať jej hladu a sýtosti narážky.

A čo je najdôležitejšie, je v tejto chvíli.

Aké sú niektoré z vašich obľúbených potravín blogy? Čo jedlo pre vás znamená? Aké sú vaše obľúbené vďakyvzdania alebo iné rekreačné potraviny?

* Fotka je zo mňa teší jedno z najlepších jedál, aké som kedy mal na môj b-deň.

Súvisiace správy


Post Tvoje telo

Zosilňovač tela: zozbieranie pozitívnych zásahov nad telo

Post Tvoje telo

Príbehy, ktoré nevieme

Post Tvoje telo

Šikanovanie a obraz tela: otázky a odpovede s deborah reber, časť 1

Post Tvoje telo

Kŕmenie mnohých hladov

Post Tvoje telo

Zosilňovač obrazu: kultivovať svoju spiritualitu

Post Tvoje telo

Príbeh o chudnutí, prírastku hmotnosti a beztiaže

Post Tvoje telo

Mini manifest pre starostlivosť o seba a pre život

Post Tvoje telo

Nad rámec slov je to stresujúce

Post Tvoje telo

Samotná starostlivosť o nedeľu: pripomienky na chvíľu a ďalšie

Post Tvoje telo

Oslavovať dievčatá presne tak, ako sú - a oslavovať sami seba

Post Tvoje telo

Vytvorte zoznam oznámení o dovolenke

Post Tvoje telo

Nebezpečné zmiešané správy v ženských časopisoch