Neodstraňujte oči: vedieť, ako hovoriť o duševných chorobách | SK.Superenlightme.com

Neodstraňujte oči: vedieť, ako hovoriť o duševných chorobách

Neodstraňujte oči: vedieť, ako hovoriť o duševných chorobách

Tento príspevok je súčasťou "Ešte Avert Your Eyes" série tu na Celebrity Psychings. Prečítajte si viac o tom, ako Joaquin Phoenix vyzvaní túto týždenné série, pozrite sa na prvé miesto, a nezabudnite sa zastaviť späť - to beží až do piatka 27. Marca!

Jednou z najväčších chýb, ktorých sa pri podozrení, že niekto im záleží má problém s duševným zdravím, je vyhnúť sa problému. Možno si myslí, že v prípade, že ju ignorujú dosť dlho, bude to ísť preč - dotknutá osoba bude pracovať von na jeho vlastné, alebo nájsť niekoho viac kvalifikovanej pomoci. Pravdou je, že zatiaľ čo väčšina z vás nie sú psychiatri, as blízkymi tie sú - až k bodu - veľmi "kvalifikovaný pomáhať" prostredníctvom zvyšovania, vzdelanie a podporu.

load...

Prvým krokom k porcii je riešenie problému. Nižšie je osem všeobecných "dos a nerobiť", ktorý vám pomôže urobiť práve to.

DO iskra konverzáciu.

A "iskra do reči," nemám na mysli, ak osoba volanie a pozdrav mu: "Tak prečo ste kúpala v týždni? Prečo ste spal celú dobu? Myslím, že ste v depresii. Mal som z teba schôdzku s lekárom? "Slovem,jiskra do reči, 'myslím,pracovat vaše obavy do konverzácie přirozeně.'Jedna z posledných vecí, ktorú chcete urobiť, je, aby človek cíti napadnutý a defenzívne.

load...

DO NOT obťažovať osoby.

Potom, čo ste prelomili ľady, možno budete cítiť povinnosť udržiavať diskusiu deje, alebo priniesť na tému znovu deň po dni - najmä, ak váš milenec sa zdá váhajú alebo sa snažia vyhodiť vás off. Pochopte, že čím viac budete tlačiť problém, tým väčšia je pravdepodobnosť, že je osoba, sa chystá odstrčiť.

V non život ohrozujúcich situáciách (tj nemáte strach o život alebo bezpečnosť danej osoby, ani sa obávate o niekoho iného života či bezpečnosti), je pravdepodobné, budete musieť akceptovať, že človek príde okolo alebo hľadať pomôcť v jeho vlastnom čase. To neznamená, že by ste mali len povedať, čo treba povedať, a potom zabudnúť na to, ale to predsa neznamená, mali by ste povedať, čo treba povedať, a potom nechal loptu bude vo svojom súde.

DO ukazujú obavy.

Či už hovoríte s osobou tvárou v tvár, po telefóne, cez internet alebo cez dobré ol'vyráběl klasickú poštu, uistite sa, že človek vie, že záleží na ňom a ste tam, keby ťa potrebuje. Potom zálohovať svoje slová s akciami a v skutočnosti k dispozícii.

Nesprávajte sa, ako by to koniec sveta.

Mať duševná choroba nie je koniec sveta (v súlade s Národný inštitút duševného zdravia, o jeden zo štyroch dospelých trpí diagnostikovateľné duševné choroby počas akéhokoľvek daného roka - a svet sa neprestáva točiť, kola), takže keď budete hovoriť o svoje obavy, uistite sa, že je obava že ste ukazovať a nie plnohodnotné panika.

Aké posolstvo myslíš, že by si poslať ak sa kričať, plakať, show strach, alebo len všeobecne šalieť? Ako myslíte, že táto osoba bude reagovať na to?

DO tráviť čas s touto osobou.

Je dobré tráviť čas s osobou si myslíte by mohli byť zápasí s duševnými problémami. Nielen, že vám umožní získať lepšiu predstavu o tom, čo sa deje, ale tiež pomáha osoba, viem, že to nie je sám (a to môže byť obzvlášť výhodné v prípade, že človek už vie, máte obavy o svoje duševné zdravie).

Uistite sa, že udržať svoj čas príležitostná, aj keď, aby sa zabránilo uduseniu ho (pozri nižšie). Začať navrhovať na obed, alebo filmový večer, alebo dokonca víkendový pobyt. Pozvať spoločné priateľov, ak si myslíte, že by sa s ním. Majte na pamäti aj to, že trávenie času s osobou mohlo tiež pomôcť mu vidieť záleží a že je to v poriadku otvoriť len na vás.

DO NOT udusiť osobu.

Tam je malý rozdiel medzi obťažujúce osobu a udusenia osobu. Na rozdiel od obťažovania (v tejto situácii), ak ste dusí osobu, s ktorou ho neustále volá, objavil v jeho dome, a vyzvala ho, aby robiť veci, ale tie nemusia byť nutne diskutovať o jeho duševné zdravie. Skôr len snažíte dávať pozor na neho.

Aj keď ste úmysly sú dobré, táto metóda nie je, a je pravdepodobné, že to nebude trvať váš milenec veľmi dlho prísť na to budete mať postranné úmysly a začne vyhýbať vás úplne.

DO udržiavať ju svetlo.

Môžete si myslieť, že je to ťažké, aby oba ukazujú záujem a udržať ju ľahký, ale to nie je.

Nájsť spôsob, ako pracovať vaše obavy o tom, koľko bude spať v poslednej dobe, alebo ako on sa nezdá, aby si veci, ktoré slúžia k ešte do príslušného rozhovoru, bez toho aby dráždil ho, zdalo sa, ako by si robiť žarty z neho sú oba spôsoby, ako udržať to ľahké, keď sa správa, že ste pozoroval tieto zmeny tam.

Buchnutie ho tri-noha tučný stoh letákov z miestneho komunitného centrum duševného zdravia, a povedal mu, budete ho skontrolovať do prásk búdy, ak sa mu nedostane dohromady - nie toľko.

Nesprávajte sa, ako by to bol vtip.

Bez ohľadu na to, ako pristupovať k situácii, nezabudnite na jednu vec: Ak máte podozrenie, že osoba trpí duševným ochorením, humoru (alebo čo si môžete myslieť, je humor) ako "? Už ste stratil rozum", "Zbláznil si, alebo tak niečo ? "a,myslím, že môže vám veľa v priamom bunda'není užitočné.

Vďaka stigma, je tu vždy šanca, že človek má už teraz problémy so zaoberajú aj pripúšťať problém a váš pokus o humor bude pravdepodobne ďalej riadiť domov strachom zo stigmy a zabrániť osobu od vyhľadania pomôcť - najmä ak to prichádza od niekoho, že rešpektuje a stará sa o.

Tieto "dos a nerobiť" sú všeobecne. Čo funguje pre jednu osobu, nemusí fungovať pre ďalšiu osobu, a vy by ste mali mať na pamäti, že to, čo hovoríte osobu, ktorú podozrenie, sa potýka s psychickými problémami do značnej miery závisí na vašom vzťahu s touto osobou.

Avšak, aj keď aj tá druhá osoba má vynikajúce vzťahy, stále musíte byť pripravení na jeho reakciou - dobré alebo zlé. Budeme hovoriť o tom zajtra; do tej doby, už ste niekedy priblížil niekto so svojimi obavami o svoje duševné zdravie? Akým spôsobom ste použili, a ako to dopadlo?

load...

Súvisiace správy


Post Celebrity

Tobey maguire nalieha na povedomie o stresovej poruche, na zodpovednosť

Post Celebrity

John Mayer: Radšej by som sa zabil, než som bol zabitý

Post Celebrity

Mami, ty si narkoman! vysvetľuje ochorenie poruchy pozornosti s deťmi

Post Celebrity

Justin Bieber vyhlasuje duté ocenenia v serióznom príspevku

Post Celebrity

Šialenosť okolo mami júnovej chudnutie nie je zdravá

Post Celebrity

Columbus krátky odsúdený na probačné, hnev management

Post Celebrity

Podozrivý z vraždy tvrdí, že je vlastníkom jay-z

Post Celebrity

Čo sa deje so mozgom Izzie Stevensovej?

Post Celebrity

Americkí hrdinovia, ktorí zaostreli posttraumatickú stresovú poruchu

Post Celebrity

Andrea yates 14 rokov neskôr - mala by byť slobodná?

Post Celebrity

Jóga: ak je to dosť dobré pre a-listers

Post Celebrity

Hollywoodska fascinácia s päťdesiatimi odtieňmi šedej