Jóga: ak je to dosť dobré pre a-listers | SK.Superenlightme.com

Jóga: ak je to dosť dobré pre a-listers

Jóga: ak je to dosť dobré pre a-listers

 

Dovoľte mi, aby som vám niečo o mne povedať, že asi 8 dní času, môj život sa chystá explodovať a ja sa stane po nepravidelných, niekedy aj výstredné, workoholik pre nasledujúcich 10 mesiacov. Spolu s mojím pravidelným 40 hodín týždenne na plný úväzok, mám tiež pedagogickú prax na čiastočný úväzok (ktorá sa nachádza len niekoľko hodín plachý na plný úväzok). Pridajte trochu dobrovoľníckej práce, budem pracovať 75+ hodín týždenne. Teraz Nechápte ma zle. Som v mojich silách, keď som zaneprázdnený. Som viac kreatívny, mám pocit, múdrejší a usmievam sa oveľa viac. Ale jedna vec, ja nie som prítomný. Čo je dôvod, prečo som robiť záväzok k joge. Tu je miesto, kde som sa na chvíľu kričať von Alicie blogu - vaše telo, vaša myseľ, pretože to je to, čo ma tlačil cez okraj, aby sa rozhodol vyskúšať tento životný štýl. Prostredníctvom jej spisov, Alicia ma presvedčil, aby som niečo viac.

load...

Jóga a meditácie mi pomôže objať pokoj a mier, ktorý chýba v priebehu mesiaca september thru jún. A podľa všetkých nameraných hodnôt som urobil (a niekoľkých pokusoch), pomôže s mojou energiu. Niečo, čo som potrebovať veľa pomôcť. A tak idem na to. Pravidelné cvičenie jogy sa deje, k dnešnému dňu (akonáhle som po napísaní tohto príspevku). Ale budem potrebovať vašu pomoc, Detaily prísť na konci tohto príspevku.

A pretože sa jedná o blog o celebrity, tu je zoznam niekoľkých známych osobností, ktoré robia jogu -I've jediní zahrnuté, že budem inšpirovať, a aby som bol úprimný, zistil, že títo ľudia robiť jogu ma prekvapilo. Ale potom, čo o tom premýšľam o trochu, tie sú veľmi sústredený ľudí, takže by nemal byť tak prekvapený.

  • Hillary Clinton
  • LA Lakers
  • Gavin Rossdale
  • Zachary Quinto
  • Brooke Shields
  • Orlando Bloom
  • Russell Brand (centrovaný nie je, ako by som sa pôvodne opísal pán Brand - ale pomaly mení svoju myseľ)
  • Lisa Ling
  • George Clooney
  • A každého z nás obľúbený Hunger Games Mentor - Woody Harrelson (ten nebol prekvapením pre mňa - ja ho proste milujem)

A ak si myslíte, že jóga nie je pre everyone- myslieť znova!

load...

Teraz je tu účasť publika časť tohto príspevku. Pamätajte si, že keď som povedal, že budem potrebovať vašu pomoc s touto výzvou? Keď sa zanechať komentár k tomuto príspevku, pridám 10 minút týždenne joga režimu. Mám v pláne na jogu 5x týždenne po dobu 40 minút denne. Ale môžete mi posunúť tieto hranice. Čo hovoríte, chcem pomôcť?

Možno by si mohol písať niečo o tom, kto vás inšpiruje mať cvičebný režim, alebo pravidelné meditačnej praxe.

 

** Photo vstup- Flickr - Matthew Ragan

 

load...

Súvisiace správy


Post Celebrity

Demi lovato sa cítil v rozpore s úmyslom smrteľného otca

Post Celebrity

Súkromná prax začína sezónny príbeh o obetiach znásilnenia

Post Celebrity

Wendy Williamsová obviňuje, že mariah carey je diva antics pre rozdelenie

Post Celebrity

Použitie osobných skúseností v kreativite: kedy prechádza líniou?

Post Celebrity

Celebrity alebo nie: zdroje na riešenie stalkerov

Post Celebrity

Poučenie z demi mooreovej reakcie na samovražednú hrozbu

Post Celebrity

Bindi irwin tancuje pocta neskoro lovcovi krokodílov

Post Celebrity

Po tmavých časoch je britney spears najšťastnejšia, akú kedy bola

Post Celebrity

Boli by ste nosiť svoju duševnú chorobu na tričku?

Post Celebrity

Otvorený list pre Harryho potápača, Rowlinga

Post Celebrity

Obhajoba celebrít v oblasti duševného zdravia by v prípade mladých dospelých znamenala zmenu?

Post Celebrity

Herec Stephen Collins obvinený zo sexuálneho útoku